طريقة عمل وحدة جميلة باستخدام الخيط والدبابيس

 

طريقة عمل وحدة جميلة باستخدام الخيط والدبابيس

 

طريقة عمل فازة من الكريستال او الخرز

طريقة عمل معطر السجاد والمفروشات

استفيدى من العاب طفلك القديمة عمل صينيه تقديم

How to make a casing for the iPad

طريقة عمل بندانا خفيفة للشعر

 طريقة عمل بندانا خفيفة للشعر

 

رد مطرب اردنى على بشرة خير يسلم لسانك يا اخى

رد مطرب اردنى على بشرة خير يسلم لسانك يا اخى شييييييييييييييييير بقوة 

بدء فترة "الصمت الانتخابى" لمرشحى الرئاسة

بدء فترة "الصمت الانتخابى" لمرشحى الرئاسة

 

هاني شاكر: ”بشرة خير” إهانة لمصر والمصريين ويجب محاكمة صناعها

هاني شاكر: ”بشرة خير” إهانة لمصر والمصريين ويجب محاكمة صناعها

لتخزين الاعشاب والبقدونس

لتخزين الاعشاب والبقدونس

السيسى يعد بحل حزب النور بعد وصوله للرئاسة

السيسى يعد بحل حزب النور بعد وصوله للرئاسة

الطريقة المثالية لإزالة آثار التكلّس عن الحنفيات والمغسلة والمرحاض وحتى أباريق الشاي والقهوة

التكلّس هو تلك الآثار البيضاء التي تتراكم على الحنفيات والمغسلة والمرحاض والمغطس، وحتى الأواني التي تغلين فيها الماء، وذلك بسبب المعادن الموجودة في الماء. مع الوقت تشوّه هذه الترسبات الحنفيات والأحواض ولا تزول بسهولة بل تصبح قاسية عاصية على كل مساحيق التنظيف. إليك طريقة سهلة وبسيطة لإنقاذ حنفياتك ومرحاضك من التكلّس والتشقق والتقشّر الناتج عن هذه الترسبات.

أسهل طريقة لتنظيف السجاد

أسهل طريقة لتنظيف السجّاد ليبدو جديداً ونظيفاً بصورة لا مثيل لها على الإطلاق

قصة حياة “تي-شيرت”

تبدأ قصة كفاح أي تي-شيرت أول ما الشاب من دول يشوفه في المحل ويُعجب بيه ويقرر يشتريه ويخليه للخروجات النظيفة والمميزة. وأول ما التي-شيرت يِقدم شوية، يبدأ قصة كفاح جديدة بتحوله من جزء مهم في الخروجات النظيفة والمميزة لملاعب كرة القدم. شُغلانة تي-شيرت كرة القدم شُغلانة كُلها شقى وتعب وتراب وشد وضرب وعينك ما تشوف إلا النور. وبعد ما التي-شيرت يِقدم شوية أكتر، يبدأ قصة كفاح جديدة بإتحاده مع شورت قديم عشان يكونوا بيجامة جديدة. طبعًا شُغلانة البيجامة مش مُتعبة زي شُغلانة تي-شيرت كرة القدم، لكن عايزة تي-شيرت يتميز بكتم أدق وأهم الأسرار لأنه هايكون شاهد على المكالمات العاطفية بتاعت نص الليل وعلى شُرب السجاير من وراء الأب والأخ الكبير وعلى مصايب كتييييير. وبعد ما التي-شيرت يِقدم شوية أكتر وأكتر، يبدأ قصة كفاح جديدة بانتقاله من غرفة النوم للمطبخ عشان يتحول لفوطة مطبخ، والشُغلانة دي زي ما بتشم أحلى روائح الأكل وما لذ وطاب ولكن فيها مرمطة غير طبيعية. طول اليوم والليل بيشيل تراب من على الأرض وتعذيب في الميه عشان التراب ينزل ومسح للصلصة، ده غير طبعًا دور سوبر مان إللي التي-شيرت بيتقمصه لما الأم تستخدمه عشان تِطلعّ الصواني السخنة من الفرن. وبعد كل سنوات الكفاح دي، ينتهي بيه الحال مرمي في صفيحة الزبالة.

طريقة عمل الكشرى المصرى

للحفاظ على المكواة الكهربية

للحصول على افضل نتيجة لسلق البيض

لأختبار صلاحية البيكنج باودر

9 استخدامات لمكعبات الثلج

لماذا تستخدم مكعبات الثلج؟ 

أنا شخصياً لم أكن أستخدمها إلا لتبريد العصير والماء ولتسكين ألم الحروق. لكني اكتشفت أنه يمكنني استخدام مكعبات الثلج لأشياء كثيرة أخرى. اطّلعوا معي على هذه الاستخدامات المفيدة جداً.

1.ضعيها على تربة نباتاتك المنزلية وسوف تذوب تدريجياً فتسقيها وتنعشها ولا تجعل التربة تتشبع بالماء بحيث تسيل من الحوض إلى الارض.

2.إذا لم يكن بالإمكان استخدام المكيّف يمكنكم وضع وعاء كبير مملوء بمكعبات الثلج أمام المروحة الكهربائية وسوف يبرّد الغرفة. إنها طريقة مجرّبة وفعّالة.

3.للتخلّص من آثار الأثاث على السجّاد: هل تترك الطاولة أو الكنبة حفرة في السجّاد؟ ضعي على الأثر مكعباً من الثلج ودعيه يذوب. ثم جفّفي الماء بمحرمة ورقية وافركيها بفرشاة. لن تعرفي أبداً أين كانت الحفرة. 

4.لتنظيف أواني الزهور أو زجاجات الماء ذات العنق الضيّق: إذا كنت لا تستطيعين إدخال الإسفنجة لتنظيف إناء زهر أو زجاجات الماء اطحني بعض الثلج حتى يصبح خشناً وادخليه في الزجاجة مع حفنة صغيرة من الملح. رجّي الزجاجة جيداً لتحصلي على نظافة كاملة.

5. إذا كانت عيناك منتفختان: ضعوا مكعب ثلج في فوطة نظيفة وضعوه على العين لبضعة دقائق. يمكن استعمال هذه الوصفة لكل أنواع التورّم.

6.إذا لوثت ثيابك بشيء من الطعام: ضعي فوراً على البقعة مكعب ثلج لتجميد ما وقع عليها بحيث لا يتغلغل ولا يستقر في القماش.

7.أفضل طريقة لإعادة تسخين الأرز: إذا أردت تسخين طبق الأرز الذي بقي من البارحة أضيفي إلى القدر بعض مكعبات الثلج لتذوب وتتبخّر فتمنع التصاق حبوب الأرز ببعضها البعض.

8.لتحضير صلصة مرهمية للسلطة: هل تريدين أن تكون الصلصة التي تعدينها للسلطة مثل الكريما؟ ضعي المكونات في وعاء زجاجي وأضيفي إليها مكعباً من الثلج. أغلقي الوعاء ورجّي المكونات جيداً.

9. لمنع تكتل الصلصات التي تحتوي على بيض: هل تحضرين صلصة فيها بيض ولاحظت أنها بدأت تتكتل على النار؟ ارمي فيها فوراً مكعب ثلج. سيعمل كالسحر على منع تكتل الصلصة.     

هل تعرفون استخدامات أخرى  لمكعبات الثلج؟ أطلعونا عليها في التعليق.

زوجتى وشريط الكاسيت

رجل تزوج من إمرأة..يعيش معها في بيت زوجية هادىء

وينفق عليها النفقة الكاملة …وأنجب منها أطفال وتحبه ويحبها…

لكن الزوج يحبها بدون فضفضة للمشاعر…

صحيح أنه يلبي إحتياجات البيت لكن دون أن يهتم أو يكترث….
هو ليس مقصر لكن في نفس الوقت غير مبالي …
المهم بعد عشر سنوات أتت زوجته الطيبة ذات العقل الراجح…
وأعطته شريط سمعي لكي يقوم بسماعه
في السيارة أثناء توجهه لعمله صباحاً ….
الزوج أخذ الشريط وركب سيارته ووضع الشريط..
وتوكل على الله للعمل…
أنتظر 20 ثانية ولم يبدأ الشريط في سرد محتواه…
و40 ثانية مروا دون ان يسرد محتواه …
قام بتقديم الشريط قليلاً .. ولازال صامت.. بعد دقيقتين أتصل بزوجته..
وقال لها : يا بنت الحلال هذا الشريط ما بدأ وما فيه شيء..
قالت له: أنتظر قليلاً بيبدأ….
الرجل قدم الشريط…ولازال صامت الشريط …
أتصل بزوجته وقال لها نفس الكلام ..وهي بعد طلبت منه تقدم الشريط..
وقدم الرجل الشريط و وصل للعمل بعد فترة زمنية تقريبا 12 دقيقة..
الشريط لم يبدأ بعد.. وأول ما دخل المكتب ..
أتصل بزوجته..وقال لها: لقد قمتِ بإعطائي شريط بالخطأ يمكن..
ما فيه شيء الشريط…قالت له..وأنت راجع قم بقلب الشريط..
أنهى الرجل دوامه وقلب الشريط…
وحصل نفس الشيء وهو في طريق الإياب ..
قدّم الشريط ..!! وأتصل على الزوجة.!! قدّم مرة أخرى !!
وأتصل على الزوجة!!.
وأخيراً الرجل وصل البيت.. وغضب..
وقال لزوجته : أنتي تضحكي علي…وووووو…
قالت له اين الشريط..؟؟ قال لها.. هذا الشريط.. قالت له أستريح..
أحضرت المسجل ووضعت الشريط وقامت بإرجاعه من أوله…
وقالت له .:تعال إسمع…
أنتظرا دقيقة, دقيقة ونصف..
وقال الزوج: أرأيتي أن الشريط فارغ…
قالت له: لا تستعجل.. أصبر شوية…
صبر الزوج 5 دقائق أخرى لكن دون جدوى … وقال لها نفس الكلام..
وهي بعد قالت له: أصبر شوية… خلص الوجه الأول..
وقامت بقلب الشريط عالوجه الثاني…ونفس الحكايه!..
قال لها: أنتي بتضحكي علي؟؟ ام على نفسك؟؟
قالت له أصبر شوية .. قالها: خلاص ما أقدر أصبر..
جائت المرأة واطفئت المسجل وقالت: يا زوجي الغالي .. يا حبيبي ….
ما قادر تصبر على الشريط نصف ساعة وهو فاضي..
وأنا المرأة صابرة عليك عشر سنوات وأنت فاضي….
الرجل فهم ما قصدته زوجته وقام بإصلاح نفسه
وصلح حال بيت الزوجية …
وتغيرت حالهما للأحسن من مجرد فكرة بسيطة
_____________________
هل تعلمت شيئا من هذه القصة؟!
الصمت يقتل العلاقات الزوجيه مثل السم البطيء!!
عامل زوجتك على انها انسانه ولا تعاملها على انها جزء من البيت!!
انصت لها واعطها اهتمام كما اعطتك قلبها
وارتضت بك عليها امين ورفيق عمر!!

قيدنـــي يآ أبي

قصة لامرأة عشقت شاباً مسلماً كان جميلاً
وكان يداوم على الصلاة في المسجد الذي بجوار منزلها
لكنه "يخاف الله" وكانت ذات مال وجمال،
ودعته لمنزلها فأبى حاولت ان تغريه بكل الأساليب
وعندما فشلت وقد تمكن حبه من قلبها،
وتمكن حب الله من قلبه،
فأرســل إليها:
إن الحــرام سبيــل لســـت أســلكه
ولا أمـــر به ما عـــشت في النــــاس
فابــغ العفــــاف فإني لــست متبعـــا
ما تشتهين فـــكوني منه في يـــأس
إني سأحفـــظ فيكــم من يصونكــــمُ
فــلا تكوني أخـــا جـــهل ووســــواس
فلمـــا قرأت الكتــــاب كــتبت إليــه:
دع عنـــك هذا الذي أصبحــــت تذكـــره
وصـــر إلى حـــاجتي يا أيها القاســــي
دع التنســـك إنــــي لســـت ناســـكة
ولــــيس يدخل ما أبــديت في رأســـي
فأفشى ذلك إلى صديق له... لا ليواعـــدها ولا ليفجـــر بها
ولا ليغـــدر بها ولكن يستشـــيره لعله يجـــد عنده مخرجا...
فقــــال له: لـــو بعثت إليها بعض أهلك فوعـــظتها وزجـــرتها رجوت أن تكـــف عنك.
فـــقال: والله لا فعلـــت ولا صرت للدنيا حـــديثا، وللعار في الدنيا خــير من الــــنار في الآخرة،:
العـــــــار في مــدة الدنيـــا وقلتـــها
يفني ويبقى الذي في العار يؤذيني
والنـــار لا تنقضــــي ما دام بي رمق
ولســـت ذا ميتة منــــها فتفنينــــي
لكـــن سأصبـــر صبر الحر محــتسبا
لعل ربـــي من الفــــردوس يدنينــي
أمســـك عنها فأرسلت إليه، والمـــحاولات ما زالت تتكـــرر:
إمــــا أن تزورني وإما أن أزورك؟
فأرسل إليهـــا: أربعي أيتها المـــــرأة على نفسك، ودعي عنـــك هذا الأمر.
فسحـــــرته ليحضر اليهـــا في الليل وعندما جــــاء الليــل شــــــعر الشــاب بشـيء يحـــــــاول أن يجــره وحـــس انه يـــريد ان يراهــــا فحــــاول ان يــقاوم لكنــــه لم يستطع وأخذت أقدامه تجــره للخروج!
فذهــــب لوالــده وقــــال: وماذا عــــساه ان يقــــول!!
قــــــال : قيدني يــــاأبــي!
امتنع الأب ولكـــن اصر فقيده ابوه في عمـــود البيت
وقـــال يَا أبي لاتـــحل قيدي وان بكــــــيت!
وكــــانت تمر عليه ســـاعات الليل فيـــزداد ألــمه ويشتد وجــــعه فيأخذ يصـــرخ ويتألمـــ
وظل يبكـــي طـوال الليــل حتى ظهـــر الصباح فلــم يعد يسمـــع له صــــــوتاً !! وعندما اقترب والده منه وجـــده قد فارق الحــــياة !!!
لله درهُ مـــات في قيــد والده لكنه لم يخن [ ربهُ ] فصـــانه الله وحـــــــماه..
ياليتنا اذا حـــاولت الفتن ان تُغـــــرينا نقول: ( قيدنـــي يآ أبي )
من روائع ابن القيم رحمه الله
يقول الشيخ المغامسي :
إذا رأيت نفسك تعلّقت بشيءٍ من أمور الدنيا و أصبح همك،ضع يدك على قلبك ،
وقل : اللهم املأ قلبي محبةً لك و إقبالاً عليك و حياءً منك

" الإختيار" بقلم ماهر اللطيف

إن كان لا بُدَّ لي من الإختيار
ما بين أنواع الورود والازهار
فلن أهرع لذات الإصفرار
الدالة على الغيرة واستمرار
تتبعي لك حتى أحميك من العوازل الكبار والصغار
الذين يتَّبعون خُطانا في الليل والنهار
دون ملل أو كلل كأن لم يوجد غيرنا في هذا العمار
إلى أن بتنا حديث الأبرار والأشرار
ونجوم سهرات أهل الديار
وموضع كل جدل وحوار،
فقد أصبح الأمر عاديا لا يستحق أي اعتبار
بما أَنَّك لي ومعي مهما صار...
لكني سأختار ذات الإحمرار
الدالة على التواصل والإنتصار
على هيجان المشاعر التي ترفض الإنكسار
وتتحدَّى المصاعب ومشاق المسار،
تلك التي تفيض أنهار
قلبي المليئ بالحب والأشعار
بالاحاسيس وتنامي انتظار
لقاءك الحار
الذي يُشعرُني دوما بأني سبَّاح ماهر في بحار
حُبُّك العظيم ذي الوقار...
فتحية شكر وإكبار
لقلبك المغوار
الذي زادني تقوى وتقرُّبا من القهَّار الجبَّار...
*****************************
( " الإختيار" بقلم ماهر اللطيف)

بعض الأمور التي تساعد على التخلص من الطاقه السلبيه وتُضعِف الشياطين داخل المنزل

هااااااااااام جدا
مهم مهم مهم
بعض الأمور التي تساعد على التخلص من الطاقه السلبيه وتُضعِف الشياطين داخل المنزل:
((فيما يخص دورة المياه))
١) نظافة دورة المياه لابد أن تنظف بشكل مستمر والتخلص من الروائح الكريه.
٢) تنظيف دورة المياه وتطهيرها قبل النوم.
٣) الحرص على ((إغلاق باب دورة المياه بإستمرار)).
٤)عدم تعليق الملابس في دورة المياه
فإبقاء الملابس ليلة كامله في دورة المياه ستمتلئ بالطاقه السلبيه وبالتالي يصعب التخلص منها الا بعد وضعها مدة٧٢ساعه في الشمس.
٥) الملابس المتسخه يجب أن تكون في سله خارج دورة المياه.
٦) يجب إبعاد العطور عن دورة المياه وعدم تبخير دورة المياه.
٧)عدم التحدث داخل دورة المياه لأي سبب كان..
لكل فتاة (تبكي بالحمام)
اعلمي عزيزتي بكاؤك في دورة الم.ياه بمثابة دعوة منك وترحيب لدخول الشياطين وتلبس الجن بجسمك وبالتالي تأخر في رزقك وزواجك ومتاعب في حياتك وكثرة المشاكل والأحساس بالحزن من دون اي سبب ..
ولربما كان سبب للأصابة بالصرع ..
- كل ثلاثه أيام افتحو الأبواب والنوافذ وشغلو ( سورة البقرة ) وسوف تلاحظون فرق بنفسك و بأهل البيت من ناحية النفسيات والتعامل ..
- بخروا المنزل بالحبه السوداء لتطرد الشياطين ، والجراثيم كما وصى المصطفى عليه الصلاة والسلام ..
- لا تجمعوا الأغراض أبداً تحت السرير أو فوق الدولاب ، بل رتبوها داخل أدراج مغلقه ..
- لا تبخروا المنزل والنوافذ مغلقه بل افتحوها ..
- لا تكثروا من المرايا في المنزل وإن وجدت مرايا فأفضل مكان لها عند المدخل .
- لا تجلسوا في مكان قد قام منه صاحبه لتوه ..
- تنفسوا تنفس عميق عند إستيقاظكم من النوم و قبل النهوض انطقو البسمله ..
- اجعلو وقت النوم ثابت منتظم وان يكون في الليل ..
،
لاتتركوا قراءة سورة الملك قبل
النـوم
فهنيئا لمن جعل قراءتها عادة له فإحرصوا عليها لأنها تنجي من عذآب القبر"آخبروا بها من
تحبون..ولأني أحبكم آخبرتكم.
اللهم اجعلها صدقه جاريه عني وعن وعن كل من يطبقها
هل تعلِم :
عند قرآءة آية الكرسي بعد كل صلآة
يصبح بينك وبين الجنه الموت

خلطة السفن آب للشعر

تحلم كل فتاة بشعر ناعم مفرود وطويل، والخلطات الطبيعية هي آمن وسيلة وأسهل طريقة للحصول على شعر صحي جذاب ورائع، إليك اليوم خلطة السفن أب السهلة لتطبقيها في منزلك.

مكونات الخلطة:

زجاجة سفن أب صغيرة

كوب من الحناء البودرة 

1/2 كوب عصير ليمون طازج

طريقة التحضير:

ضعي البودرة في وعاء مناسب واخلطيها بمزيج السفن أب، وقلبي المكونات جيداً.

بعد أن يتجانس الخليط ويتماسك، أضيفي إليه 1/2 كوب عصير الليمون واخلطي المكونات جيداً.

أتركي المزيج جانباً لمدة 6 ساعات.

الآن ضعي الخلطة على شعرك وهو جاف تماماً، وإبدأي بتمشيطه لمدة ربع ساعة كي تصل الخلطة إلى بصيلات الشعر بالكامل، واتركي الخلطة على شعرك لمدة 3 ساعات.

يغسل الشعر جيداً بالشامبو المناسب لنوع شعرك، ويشطف بالماء الدافئ ثم يجفف.

تكرر هذه الخلطة مرتين بالأسبوع فقط، على أن يتم الاستمرار في تطبيقها للحصول على أفضل النتائج في أسرع وقت

القلب المقموع"

نفرني بعض النَّاس
فاقدي الذوق والحواس
وأوصدوا في وجهي الأبواب وعطَّلوا الأجراس
ووضعوا على قلبي بدل الحارس حُرَّاس
يُسجلون النبضات والأحاسيس على كُرَّاس
ويحرمون كل الأشخاص
التي تدُق أبواب قلبي من كل إحساس،
من كل شعور وإحترام كبقية النَّاس...
حتى بدا قلبي بناء دون أساس،
خرابا لا يحلو فيه المقام أو النعاس
وشاهدا على إفلاس
صاحبه الذي رفض المساس
بمشاعر وأحاسيس الناس
والمُتاجرة بقلوب المُعجبين الذين وصلوا حد الهلواس
وأصرَّ على عدم البوح بحب لا يُقاس
لا بالجواهر و لا بالألماس
حتى ناله من الظلم والإفتراس
ما لا يُطيقه الملعون الوسواس
فبات قلبي جحرا يُداس
كبقية الأدناس
يُرمى في القمامة مع الأكداس...
مثالا صالحا للإستشهاد والإقتباس
لكل من خوَّلت له نفسه أن يُحبك دون بقية الناس،
أن يُخلص لك وإن كُنت صعبة المراس
يا مالكة القلب والفؤاد والإحساس
يا من أبعدوك عن وجداني إلى أن هجرته الأنفاس،
وشاب شعري وتساقطت الأضراس،
وعلَّ جسدي وفقد عقلي كلَّ أجناس
التَّعقُّل والموضوعية وتوازن الحواس...
فآنظري كيف صرتُ موضع رأفة وشفقة ذوي الإحساس
ومحور حديث كُلَّ الجُلاَّس
الذين يرون أنَّ هذه الأفعال هي رجس من الأرجاس
وطاعة للخنَّاس الوسواس...
ورغم هذه الاحداث وما تُخلفه من أوجاع لا توصفُ ولا تُقاس
فإني أُعلنُها أمام جميع الناس
أُحبُّك...أُحبُّك...أُحبُّك...وهذا هو الأساس،
*****************************
بقلم ماهر اللطيف

فطيرة بنت الصحن

بنت الصحن اكلة مميزة تؤكل مع العسل او الجبن

تابعو الطريقة 

الحمار والملح

يحكى ان فلاحا كان يمتلك حمارين

قرر في يوم من الايام ان يحمل على احدهما ملحا والاخر

صحونا وقدورا

انطلق الحمارين بحمولتهما

وفي منتصف الطريق شعر الحمار حامل الملح بالتعب

والارهاق حيث ان كمية الملح كانت اثقل من الصحون

الفارغة . بينما كان كان حامل الصحون سعيدا لان

حمولته كانت خفيفة .

على كل حال قرر الحمار الحامل للملح ان ينغمس

في بركة ماء ليستعيد قواه التي خارت من وطأة الملح

فلما خرج من البركة شعر كانه بعث حيا من جديد

فقد ذاب الملح المحمل على ظهره من ماء البركة

وخرج نشيطا كانه لم يمسسه تعب ولا ارهاق

ولما رأى حامل القدور ما حل على صاحبه من نشاط

قرر القفز في البركة لينال ما نال صاحبه من راحه

فأمتلئت القدور بالماء

فلما اراد الخروج من البركة كاد ان ينقسم ظهره نصفين

من وطأ القدور و ثقلها الشديد.

ما يفيدك قد يضر غيرك وما يفيد غيرك قد يضرك

قبل ان تهم بتقليد غيرك يجب ان تعرف وتدرس سبب عمله

وأن كان الامر قد يفيدك او يضرك

ماذا تعرف عن حميه الماء؟

فكرة حمية المياه ، سهلة وبسيطة وغير مكلفه وهي تقوم بالأتي:

تناول الماء البارد الذي يؤدي بدورة إلى زيادة قابيلة الجسم لحرق السعرات الحرارية الزائدة بتسخين الماء و من ثم تسخين الجسم ليبدأ في حرق الدهون ، فالفكرة أنه عند شرب ماء بارد سيعمل الجسم تلقائياً على إنقاص سعرات حرارية أكثر من الجسم .
ويمكنك شرب الماء قبل الوجبات مما يعطي شعور بالإمتلاء و من ثم يقلل فعليًا كمية الأطعمة التي تتناولها ، كمان أن شرب الماء يحسن من عمل الكلى ويخلص السموم من الجسم .

كمية المياة الواجب تناولها في حمية المياه :
تحتاج من الماء البارد ثمانية أكواب على الأقل يومياً وذلك على مدار اليوم وكلما زادت كمية المياه كانت النتائج افضل ، مع أو بدون وجبات الطعام حسب رغبتك أنت ، بالإضافة إلى كمية السوائل المعتادة الخالية من السكر على مدار اليوم.

صلصة العلب المعدنية من أخطر الأغذية على صحة الإنسان

صلصة العلب المعدنية من أخطر الأغذية على صحة الإنسان

توجد في الجزء الداخلي من عبوات الصلصلة المعدنية مركب يسمى bisphenol-A وهو يرتبط بالعديد من المشاكل الصحية من بينها, تشوه الأجنة وأمراض القلب والسمنة والسكري والغدة الدرقية وحتى السرطان. ويمكنك الاستعاضة عنها بالطماطم الطازجة أو حتى الصلصة المعبأة في عبوات زجاجية

فائدة تناول الفاكهة قبل الطعام

تناول الفاكهة قبل الطعام بساعه او بعد ثلاث ساعات من تناول الوجبة:
-------------------------------------------------------------------------

قال تعالى : ( وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون )
وهنا الاعجاز العلمي في تقديم ذكر الفاكهة على اللحم .... والله أعلم .

أكد خبراء التغذية أن الفاكهة لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، ولكن تناولها في نهاية الوجبة يدمر إنزيم "بتيالين" وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات.
وأشارت دراسة سويدية حديثة بمركز الصحة العامة والمناعة، إلى أن تناول الفاكهة في نهاية الطعام أشبه بتناول جرعة من السم، لأن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطيء إلى المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية، ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة، وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم.
وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات، ومعه تضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين، بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة.
وذكرت صحيفة "الجمهورية" المصرية أن الأطباء المشرفون على الدراسة ينصحون بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول وجبة العشاء أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة

فوائد الحلبة لخفض السكر والكوليسترول

فوائد الحلبة لخفض السكر والكوليسترول :
--------------------------------------------
أظهرت الدراسات انخفاض مستويات السكر ومستوى الدهون الثلاثية والكولسترول بالدم بعد تناول الحلبة , ويفضل تناول الحلبة المطحونة بعد نقعها بالماء الساخن كوبين في اليوم , او تأخذ بتناول أقراص مستخلص الحلبة "500 مجم" مرتين يوميا من أجل الحفاظ على مستوى السكر بالدم .

فوائد اخرى للحلبة
---------------
- خفض سكر الدم والكوليسترول والدهون الثلاثية.
- علاج الإلتهابات الموضعية والحروق والقروح.
- محاربة التشنج.
- تنشيط للرحم وتقوية الجهاز الهضمي.
- تسهيل الولادة المتعسرة.
- علاج تشقق الجلد وتحسين لون البشرة.
- علاج الروماتيزم والبرد وآلام العضلات.

الطقس السيئ يضرب محافظات مصر.. والأرصاد: نتوقع الأخطر خلال الأيام المقبلة

شهد اليوم، هطول أمطار غزيرة على محافظات مصر، ويتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية استمرار حالة الطقس غير المستقرة على البلاد غدًا؛ نتيجة تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة على أغلب المحافظات.
وقال وحيد سعودي، المتحدث باسم هيئة الأرصاد الجوية في تصريحات لـ"الوطن"، إن السيول وعدم الاستقرار في الأحوال الجوية سيستمر حتى نهاية الأسبوع، وأضاف: أتوقع أن عدم الاستقرار بالجو سيكون أخطر خلال الأيام المقبلة، خاصة على محافظات شمال وجنوب الصعيد وسيناء وعلى سلاسل جبال البحر الأحمر.
وطالب "سعودي" المسؤولين، خاصة عن محافظات سيناء والصعيد، وإدارات المرور، اتخاذ التدابير اللازمة والحيطة تجاه سوء الأحوال الجوية المتوقعة.
تعرضت مدينة سانت كاترين، لموجة قوية من الأمطار الغزيرة منذ ساعات، ما أدى إلى تجمع المياه وضغطها على السدو، الأمر الذي جعل بعضا منها ينهار، واندفاع السيول تجاه مدينة سانت كاترين، التي تبعد عن الجبل مسافة 5 كيلو مترات، ومن المتوقع أن تصل مياه السيل إلى منطقة البنك، والسوق التجاري، والإدارة التعليمية.
وهطلت أمطار غزيرة وثلوج على مدينة الغردقة، اليوم، ما أدى إلى تكدس المياه بالشوارع وإعاقة حركة المرور وخرج الطلاب من مدارسهم مبكرًا؛ بسبب شدة الأمطار، كما هطلت أمطار ثلجية على منطقة القاهرة الكبرى.
وتسببت السيول في انهيار السواتر والسدود المخصصة لها في منطقة مخار السيول بقرية العتمانية بمركز البداري في أسيوط، وهاجمت المنازل والزروع بالقرية؛ ما أدى إلى هروب السكان وترك منازلهم.
وتعاون مجلس المدينة والأهالي لعمل ممرات للسيول لتحويلها إلى الترعة الإبراهيمية؛ لتخفيف حدة المياه التي كادت أن تؤدي إلى انهيار المنازل.
وشهدت محافظة البحر الأحمر، موجة من الطقس السيئ وسقوط أمطار غزيرة وعواصف ترابية جنوب المحافظة، كما غطت السحب والغيوم أرجاء المدن، بينما شهدت الغردقة سقوط أمطار غزيرة وعاصفة ترابية.
وأغلقت محافظة جنوب سيناء، طريق وادى فيران المؤدي لسانت كاترين، وطريق النبي الصالح وطريق "الكيلو 9" بأبو زنيمة، اليوم؛ خوفا من وقوع حوادث.
وتم وضع خطة لمواجهة الأمطار الغزيرة بمحافظات البحر الأحمر، وشمال وجنوب سيناء، من خلال معاينة السدود، والخزانات التي تم إنشاؤها، وتجهيز مجاري السيول والتأكد من سلامة الجسور.
وشهد مركز الداخلة بالوادي الجديد، اليوم، طقسًا سيئًا؛ وسقطت الأمطار بكثافة منذ الصباح وكوّنت مستنقعات بأماكن متفرّقة من أنحاء مركز الداخلة، إضافة إلى سقوط الثلوج بكثرة. ووجهت مديرية التضامن بالمحافظة لجان الإغاثة لمركز الداخلة، وأنشأوا موقعا متكاملا مزودا بأعداد كبيرة من الخيام المجهزة لإيواء أهالي بعض المنازل المبنية بالطوب اللبن، والتي تصدّعت وحدث بها تشققات وشروخ؛ بسبب تزايد سقوط الأمطار عليها.
فيما ضربت السيول ثلاث قرى بمحافظة سوهاج، وهم "نزلة عمارة، بالجبل الغربي بمركز طهطا، ونجع يحي بمركز جيهنة، والجلاوية بالجبل الشرقي بمركز ساقلتة"؛ نتيجة الهطول الغزير للأمطار.
وضربت موجة من الطقس السيئ أنحاء محافظة الأقصر، ما أثر على انتظام التلاميذ والطلاب بالمدارس.
فيما رفعت وزارة الموارد المائية والري درجات الاستعداد القصوى بجميع الإدارات في المحافظات التي تتعرض للسيول، كما تم تطهير كافة المخار، وإعداد غرف عمليات لمواجهة أي طوارئ قد تحدث

"الصحة" تحظر تداول عقارين للأطفال بعد حدوث خطأ فني في تصنيعهما

حذر منشور صادر عن الإدارة المركزية للشؤون الصيدلية بوزارة الصحة، اليوم، من تداول عقاري "أبيمول" شراب، التشغيلة رقم "A505808" المستخدم كخافض للحرارة ومسكن للاطفال، والعقار "فينتولين" شراب، التشغيلة رقم "a506076" الذي يستخدم كموسع للشعب الهوائية للأطفال.

أكد المنشور الذي حصلت "الوطن" على نسخة منه، أن التحذير من تداول العقارين سببه حدوث خطأ فني في تصنيع كلا النوعين، أدى إلى مزج مواد أخرى بالمادة الفعالة غير المفترض مزجها، ما يشكل خطورة على الأطفال المستخدمين لهذه العقاقير.

وكشف، عن مزج مادة "الصوديوم سلفات" بالمادة الفعالة بدلًا من "بوتاسيوم سترات"، موضحة أنه تم إرسال نسخة من المنشور التحذيري للشركة المنتجة مالكة المستحضر، وشركات التوزيع لتجميد الأرصدة الموجوده لديهم وارتجاع ما تم بيعه للصيدليات إلى مخازن الشركة بجميع محافظات مصر، فضلًا عن إبلاغ إدارات الصيدلة بمديريات الشؤون الصحية بالمحافظات بالأرصدة المتاحة من العقاقير والمرتجعات.

ولفت المنشور، إلى إبلاغ شركات التوزيع باتخاذ إدارة الصيدلة بوزارة الصحة الإجراءات القانونية المتبعة نحو المخالف، بعد المدة المحددة.

ليه البنات بيلبسوا "بينك"، والولاد بيلبسوا أزرق!

الموضوع مالكش إختيار فيه، أول ما تتولد الممرضة تاخدك من رجليك تحميك وتلبسك يا أزرق يا بمبى وتديك بعدها للست الوالدة.
ليه بيلبسونا الألوان دي من صغرنا؟

الموضوع ده كبير شوية والعلماء نفسهم احتاروا في تحديد هل هو محض تأثر ثقافي ولا طبيعة بيولوجية. هنعرض لكم اللي توصلوا ليه في الناحيتين والحكم النهائي متروك ليكم بقى.

علماء الأعصاب عن نفسهم جم عملوا دراسة عن الألوان المفضلة عند الرجالة والستات عن طريق إختبارات..
قسموا طيف الألوان جزئين النص الأول أحمر-اخضر، والنص التاني أزرق اصفر.

لقوا إن الستات بطبعها بتميل للألوان اللي بتقرب للون الأحمر فالأخضر، والرجالة بيختاروا الأزرق والأصفر.
وكان فيه كلام تاني عن إنه عنين الستات بتشوف اللون الأحمر أحسن من أي لون تاني.

بس بعد كدة لما رجعوا بالتاريخ لـ 10 تلاف سنة في إفريقيا، لقوا ان الموضوع كان مرتبط بفكرة الحصاد والجمع.. الستات كانت بتخرج مجموعات لجمع الفواكهة، والرجالة كانت بتروح تصطاد.
الفاكهة بتاعتهم كانت توت وطبعا الثمرة الناضحة أكتر هي اللي لونها أحمر أكتر وكانت اللي تجمع فواكهة ناضجة أكتر لها الأفضلية، الموضوع أرتبط عندهم بفكرة الفوز.
أما بالنسبة للرجالة واللون الأزرق فكان بيرمز للطقس الجيد ومصادر المياه العذبة، يعني هيقدروا يخرجوا للصيد ويجمعوا مياه صالحة للشرب كمان.

اللطيف بفي الحوار ده إنك تكتشف إنه لحد سنة 1920 كانت الناس في أوروبا بتلبس أطفالها كلهم أبيض، ولما حبوا يعملوا تمييز في الألوان كانوا بيلسوا الأولاد ( بمبى ) والبنات ( أزرق ).
لا مقرأتوش غلط ! اقروا تاني
الولاد بمبي والبنات أزرق.

وفي سنة 1940 الموضوع اتبدل وده بيأكد نظرية انه تأثير ثقافي مش طبيعة بيولوجية.
المهم إننا نذكر إن تأثير الألوان دي على الأطفال كبير جدا في سن صغير، علشان لما الطفل بيكون عنده سنتين بيبدأ يتعرف على جنسه ومهم لنموه النفسي إنه يحس بالإنتماء لمجموعة منهم عن طريق العلامة المميزة اللي عملها المجتمع وهي ( اللون ).

_ آدم ( أبو البشرية ) عاش 1000 سنة . دفن في الهند . وقيل في مكة . وقيل في بيت المقدس 2_ إدريس ( أخنوج ) عاش على الأرض 865 سنة 3_ نوح ( شيخ المرسلين ) لبث في قومه 950 سنة . قيل دفن في مسجد الكوفة . وقيل في الجبل الأحمر . وقيل في المسجد الحرام 4_ هود ( عابر ) عاش 464 سنة . دفن شرقي حضرموت ( اليمن ) 5_ صالح لم تذكر الكتب المدة التي عاشها . ثمة من يزعم أن قبره في حضرموت ( اليمن ) 6_ لوط لم تذكر الكتب المدة التي عاشها . يذكر أن له قبرا في قرية صوعر ( ؟؟؟ ) 7_ إبراهيم الخليل ( أبو الانبياء ) عاش 200 . ولد بعد الطوفان بـ 1263 سنة . دفن في الخليل ( فلسطين ) . وفيها قبر زوجته الأولى سارة 8_ إسماعيل عاش 137 سنة . دفن بجوار والدته ( هاجر ) في مكة 9_ إسحاق عاش 180 سنه ودفن مع أبيه إبراهيم في الخليل ( فلسطين ) 10_ يعقوب ( إسرائيل ) عاش 147 سنه توفي في مصر . وتنفيذا لوصيته نقله ابنه يوسف إلى الخليل ( فلسطين ) 11_ يوسف ( الصديق ) عاش 110 سنوات . مات في مصر . نقله إخوته تنفيذا لوصيته ودفن في نابلس ( فلسطين ) 12_ شعيب ( نبي الله ) لم تذكر الكتب المدة التي عاشها . ضريحه في حطين القريبة من طبرية ( فلسطين ) 13_ أيوب ( الصابر ) عاش 93 سنة . دفن بجوار زوجته بقريه الشيخ سعد القريبة من دمشق 14_ ذو الكفل ( بشر ) لم تذكر الكتب المدة التي عاشها . ولد في مصر . توفي في سيناء أيام التيه . قيل دفن بجوار والده في أرض الشام 15_ يونس لم تذكر الكتب المدة التي عاشها . لم يرد أي خبر عن قبره 16_ موسى ( كليم الله ) عاش 120 سنة . توفي في سيناء ودفن هناك 17_ هارون عاش 122 سنة . توفي في سيناء ودفن هناك 18_ الياس لم تذكر الكتب المدة التي عاشها . ذكر أنه ولد بعد دخول بني اسرائيل فلسطين . قيل قبره في بعلبك ( لبنان ) 19_ إليسع ( إليشع ) لم تذكر الكتب المدة التي عاشها . ولا المكان الذي اتجه اليه بعد عصيان قومه في بانياس ( أرض الشام ) 20_ داود عاش 100 سنة . ذكر ان ملكه دام 40 سنة 21_ سليمان عاش 52 سنة . ورث ملك أبيه وعمره 12 سنة ودام ملكه 40 سنة 22_ زكريا عاش 150 سنة . نشر بالمنشار على يد من ذبحوا ابنه يحيى 23_ يحيى لم تذكر الكتب المدة التي عاشها . ولد في السنة التي ولد فيها المسيح . ذبح وهو في المحراب تنفيذا لرغبة امراة فاجرة من قبل ملك ظالم . ذكر أن رأسه مدفون في الجامع الاموي ( دمشق ) 24_ المسيح ( عيسى بن مريم ) عاش على الأرض 33 سنة . رفعه الله بعد بعثته بثلاث سنوات . ذكر أن والدته مريم عاشت بعده 6 سنوات . توفيت ولها من العمر 53 سنة 25_ محمد ( رسول الله ) ولد في مكة سنه 570 . توفي وهو في الثالثة والستين من عمره . دفن في بيت عائشة ( المسجد النبوي

ازاى الدرة بتتحول فشار مع السخونية؟

ازاى الدرة بتتحول فشار مع السخونية؟

حبة الدرة بيبقى جواها نسبة من المياة، ومع الحرارة... المياة بتتحول لبخار.

البخار بيعمل ضغط جوه حبة الفشار زي الحلة البريستو، وفي تلك الأثناء، النشا جوه الحبة بيتحول لماده زي الجل، ومع زياده ضغط البخار الحبة بتفرقع فتخرج النشا اللي بقت زي الجيلي وتتجمع مع بعضها.
وتنشف مع انخفاض درجه حرارتها بتعرضها للهواء.

ملاحظه:الفشار بيتعمل من زمان في مدينه مكسيكو، لقو ادلة للفشار تعود لـ 3600 قبل الميلاد.
* السينمات بدأت تقدم فشار في سنه 1912 يعني مع إنتاج أول فيلم لأوليفر تويست و البؤساء.

ما الذي يجعل أوكرانيا بهذه الأهمية في الصراع الدائر بين الغرب و روسيا؟

ما الذي يجعل أوكرانيا بهذه الأهمية في الصراع الدائر بين الغرب و روسيا؟

 
1- أوكرانيا دولة كبيرة على عكس الإعتقاد السائد، كبيرة من حيث المساحة ومن حيث عدد السكان الذي يتخطى الأربعين مليون.

2- تمر بأوكرانيا العديد من أنابيب الغاز التي تمد شرق أوروبا بالطاقة و13% من الغاز الذي يتم مده للإتحاد الأوروبي عمومًا يمر عبر أوكرانيا، مما يجعل المسيطر على الوضع هناك يمتلك ورقة ضغط قوية.

3- أوكرانيا هى ثاني أكبر دولة من دول الإتحاد السوفيتي بإقتصاد 136 مليار دولار، مما يجعل رغبة قائد الدولة السابق في الإنضمام للإتحاد الأوروأسيوي (كازخستان - روسيا - بلاروسيا) مقلقًا جدًا للغرب والإتحاد الأوروبي، وإبتعادها عن هذا الحلف، يقلق روسيا من تهدم حلم عودة الإتحاد السوفيتي في صورة تحالف بين الدول على الأقل.

4- أوكرانيا واحدة من أكبر الدول المصدرة للقمح والذرة وأى توترات فيها تؤثر على أسعارها وأسعار الطاقة أيضًا.

أوكرانيا تعتبر قطعة هامة في قطع الصراع الروسي-الغربي كلا الجانبين يرغب في الحصول على تلك القطعة لتعزيز موقفه في الصراع.

ليه بنمرجح دراعتنا واحنا بنمشي ؟

تجربة بسيطة .. قوم من كرسيك لو أنت قاعد .. حاول تمشي وأنت لازق دراعك في جنبك، وقولنا ايه النتيجة.

في دراسة اتعملت عن الموضوع ده، جابوا فيها روبوتات وبشر علشان يعرفوا سرها، وهل هي شيء مالوش لازمة فعلا ؟

التجربة اللي اتعملت على الروبوتات في البداية كانت بتمشي من غير اضافة دراعات ليها ..
لقوا أنها بتلف أو بتقع. اضافوا ليها دراعات حرة الحركة (يعني ينفع يتمرجح لوحده مافيش حاجة بتحركه من جوه)..
لقوا انه مشية الروبوت بقت نفس شكل مشية الإنسان .. بيمرجح دراعه ! .. وكمان مشيته انتظمت مبقاش بيقع.

لما عملوا التجربة على البشر لقوا أن الموضوع بياخد شوية مجهود مننا، بس في النهاية هو بيسهل حركة الإنسان. كانت في نظرية زمان بتقول انه الانسان بيمرجح دراعه علشان ده أثر ورثه من اجداده اللي كانوا بيمشوا على اربعة ! .. وطلعت غلط.
العلماء قالوا انه حركة مرجحة الدراعات دي حركة ديناميكية طبيعية من الجسم لما بيبدأ يمشي .. ولما الانسان بيحاول يثبت دراعه اثناء مشيه ده بيزود مجهوده بنسبة 12% مثال بسيط .. كانك شايل 10 كيلو وانت ماشي .. أو أن جسمك بيحرق عدد سعرات أكتر بنسبة 20%.
وده برضة بيحصل لو حركت دراعاتك في اتجاهات مش متزامنة مع المشية مجهودك هيبقى مضاعف.

عمل قبعة جميلة لحفظ الدبابيس

ما هي أعراض مرض القلب و الشرايين و كيف يمكن الوقايه منها

الشرايين التاجية هي الأوعية الدموية التي تحمل الدم إلى عضلة القلب. ويتسبب مرض الشريان التاجي (ويسمى Coronary Artery Disease (CAD أو مرض القلب التاجي) في معظم حالات الوفاه في الكثير من البلاد. تسببه مادة دهنية تتراكم داخل جدران الشرايين، وتمنع أو تعمل على إبطاء تدفق الدم. وهذا ما يعرف ب تصلب الشرايين. إذا لم تحصل عضلة القلب على ما يكفي من الدم للعمل بشكل صحيح، قد يحدث ذبحة الصدرية أو نوبة قلبية.

الأعراض
ما هي أعراض CAD؟
قد يستغرق مرض الشريان التاجي سنوات لتطوره. قد لا تلاحظ أي أعراض مرض الشريان التاجي حتى تقدم المرض. عندما تصبح الشرايين مسدودة قد تواجهك:

الذبحة الصدرية (الشعور بالألم أو الضغط في صدرك)
ضيق في التنفس
نوبة قلبية

الأسباب وعوامل الخطر
ما الذي يسبب CAD؟
كل من الرجال والنساء يمكنه التأثر ب CAD. يمكن أيضا أن تسببه عوامل وراثية .

تعرف على عوامل الخطر الخاصة بك:

السن
تاريخ الأسرة
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع الكوليسترول في الدم
التدخين
سوء التغذية
زيادة الوزن أو السمنة
الخمول (نمط الحياة المستقرة)
مشاكل صحية أخرى (مثل السكري)

كيف يتم علاج مرض الشريان التاجي CAD ؟

تستخدم العديد من الادوية مثل
Beta blockers
Calcium channel blockers
Nitrates
وهي أدوية تحسن أعراض المرض بشكل ملحوظ و تعمل على تنظيم اداء عضلة القلب.
يمكن أخذ جرعة منخفضة من الأسبرين كل يوم لتقليل فرصة الإصابة بنوبة قلبية ثانية في الأشخاص الذين حدثت لهم نوبة سابقة.

ماذا عن الجراحة؟
القسطرة هو العلاج الجراحي لCAD. يستخدم القسطرة بالون صغير لفتح سد الشرايين حول القلب. يتم إدخال البالون في شريان في الذراع أو الساق. يمكن وضع جهاز معدني صغير يسمى الدعامات في الشريان حيث يكون الانسداد لعقد الشريان مفتوحا.

آخر خيار جراحي هو عملية جراحية. تؤخذ قطعة من الأوردة أو الشرايين من الساقين وتخيط في شرايين القلب مما يؤدي الى زيادة تدفق الدم إلى القلب. وعادة ماتتم عندما تكون القسطرة غير ممكنة أو عندما يشعر الطبيب انها الخيار الأفضل بالنسبة لك.

افضل علاج لتساقط الشعر بالغذاء

لتساقط الشعر أسباب كثيرة و منها سوء التغذية و الأنيميا و يلاحظ تساقط الشعر بعد ثلاث أشهر من المسبب.

و من أهم المواد الغذائية  و الفيتامينات و المعادن التي تؤثر على نمو الشعر: الحديد و الكالسيوم و  الزنك و السيلينيوم و فيتامين ب  و فيتامين أ و فيتامين ج و اوميجا 3 و البروتين .

و من أهم الأغذية المحتوية على المواد الغذائية أعلاه:

- سمك السلمون ( لاحتوائه على اوميجا 3)

- الخضروات ذات الأوراق الداكنة مثل: الملوخية و السبانخ و البروكلي و الجرجير (لاحتوائها على فيتامين ج و الحديد و الكالسيوم).

- البقوليات مثل : الفول و العدس ( لاحتوائها على الحديد و الزنك).

- المكسرات مثل : البندق و اللوز و الجوز ( لاحتوائها على اوميجا3 و الزنك ).

- البيض (لاحتوائه على البروتينات).

- الحبوب الكاملة (لاحتوائها على فيتامين ب و الحديد و الزنك).

- منتجات الألبان ( لاحتوائها الكالسيوم و المعادن).

- الجزر ( لاحتوائه على فيتامين أ ).

فرد الشعر بالنشا افضل طرق الفرد الطبيعية

الكل يشتكى الان من تجعيد الشعر رجالا ونساء شباب وبنات والكل يلجأ الى الطرق الكيميائية مثل الفرد بكريمات جلات وبيو بوينت مع انه هناك طرق طبيعية افضل بكثير وامنه جدا على الشعر ولا تسبب تساقطه او تلفه بالعكس بل هى تزيد من حيويته ونعومته واليوم احضرت لكم افضل الطرق الطبيعية لفرد الشعر وجعله ناعما مثل الحرير وهي فرد الشعر بالنشا : احضر ملعقتين او ثلاثة من النشا واخلطهم جيدا ثم ابدء بتقسيم شعرك جزئين اذا كان طويلا وخاصة لشعر البنات الطويل حتى يسهل عليك تطبيق الطريقه اما الشباب لا حاجة لتقسيم الشعر ، تضع نصف الكمية على نصف شعرك وتقوم بتوزيعها من الاسفل الى الاعلى خصلة خصلة حتى يستفيد شعرك كله منها ويكون هذا وشعرك جافا بعد الغسيل بالشامبو المستخدم ، المهم توزع نصف النشا على نصف شعرك والنصف الاخر على نصف الشعر الاخر ثم تقوم بتوزيعه على الشعر بالكامل ، اما اذا لم تود تقسيم شعرك فعليك بتوزيع النشا على شعرك خصله خصله وتقوم بتدليكه جيدا ثم تنتظر خمس دقايق وتقوم بوضع زيت على شعرك وهو الزيت الذى تستخدمه وهناك تطبيق اخر للطريقة : قم باضافة نشا وماء سويا حتى يصبح مثل العجينة ثم قم بتطبيق الطريقة السابقة خطوة خطوة حتى يمتص شعرك النشا جيدا خصلة خصلة وبذلك تضمن لنفسك شعرا مفرودا جيدا والطريقة مجربة ومضمونة .

خلل الانتصاب .. أسبابه وعلاجه

يعاني بعض الرجال من مشاكل جنسية تعود ام لأسباب نفسية او اسباب جسدية، ومن المشاكل التي يعاني منها اكثر من 7-8% من الرجال هي مشكلة الانتصاب، فما هي اسباب عدم الانتصاب وما هو علاجه؟؟ بداية يعرّف اختلال الانتصاب بأنه عدم مقدرة الرجل الحصول على الانتصاب أو الإبقاء عليه، وتعد هذه المشكلة شائعة أكثر مما يظنه الناس، فعند الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20 – 40 سنة يمكن أن يصاب بهذا 7-8% من الرجال، أما بالنسبة للفئة العمرية بين 40-50 يصاب بها 11%. وبعد عمر ال60 يصاب بها 40% من الرجال، وأكثر من النصف عندما يتجاوزون سن ال70. ويمكن أن يصيب هذا الاختلال أي رجل. ويوجد العديد من المشاكل النفسية الخطيرة المتعلقة بالجنس والذي يجب أن تعالج من قبل معالج نفسي، فالقلق بسبب العمل، العلاقة، العائلة، وحتى القلق من عدم الحصول على انتصاب يمكن أن يكون السبب النفسي الكامن وراء هذا الخلل الوظيفي. أما الأسباب الجسدية المتعلقة بخلل الانتصاب فقد تتلخص في الحالات المرضية؛ كأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكوليسترول، التستسترون المنخفض، والأدوية كبعض الأدوية الطبية التي تستخدم لمعالجة ارتفاع ضغط الدم ، ومضادات الكآبة، و مضادات الأمراض الذهنية. بالإضافة إلى الكحول، المخدرات، التدخين. أما عن العلاج؛ في البداية اذهب إلى طبيبك، حيث يمكن أن يقوم بفحص جسدي و بعض تحاليل الدم التي تحدد سبب المشكلة، من الممكن أن يكون اختلال الانتصاب علامة مهمة تدل على بعض المشاكل الأخرى، كارتفاع الكوليسترول و السكري و ارتفاع ضغط الدم. بعد ذلك عدل من نمط حياتك، خصوصا تلك الأمور التي قد تكون سببا في حدوث المشكلة، وننصحك بالتوقف عن التدخين أو الشرب أو تعاطي المخدرات، ضماناً لصحتك العامة والجنسية، ومن الممكن أن يتطلب الأمر عدة شهور. أما إن كان السبب هو حبوب ضغط الدم أو مضادات الاكتئاب يمكن أن يساعدك طبيبك في الحصول على أنواع حبوب أخرى. كما يمكن معالجة انخفاض التيستسترون بعلاج بدائل الهرمونات، الذي يجب أن يحل مشكلة الانتصاب لديك عندما تأخذ أدوية تساعد على الانتصاب بالإضافة إلى العلاج السابق ذكره

كيف تجعلين رائحة منزلك عطرة

 كيف تجعلين رائحة منزلك عطرة
قد تظهر في المنزل بعض الروائح السيئة الناتجة عن طهي الطعام، أو عن المأكولات الفاسدة، أو عن النفايات، فيُصبح الحفاظ على رائحةِ منزلٍ منعشةٍ ونقيةٍ مهمةٌ صعبةٌ تتحملها ربة المنزل، اليكِ بعضٌ من النصائح حتى تجعلي رائحة منزلكِ عطرة ..
- قومي بتهوئة جميع الحجرات يومياً شتاءً وصيفاً.
- اعتني بنظافةِ المنزل خاصةً المطبخ والحمام، وأحواض المغاسل.
- غطِّي جميع الأطعمة في الثلاجة الكهربائية بغطاءٍ محكم، وضعي فوق أدراج الخُضرِ علبةٌ مكشوفةٌ بداخلها قطعةٌ من الفحم النباتي، لأن من خواصه امتصاص الروائح .
- ضعي في الحمام أي نوعٍ من المستحضرات الجاهزة المعطِّرة التي تباع في محلاتِ الأدواتِ المنزليةِ أو الصيدليات.
- احرصي على رمي النفايات يومياً وحافظي على سلة النفايات نظيفة.
- ضعي في قاع دواليب الملابس قطعٌ من الصابون المعطَّر أو أوراقٌ معطرةٌ بالرائحة المفضلة داخل جيوب الملابس .
- اعملي بخور للمنزل أو استخدمي الفواحات العطرية حتى تًعطِّري رائحته، وإذا لم تتوفر في وقتٍ معين يُمكنك حرق قليلٍ من السكر على فحمٍ متوهجٍ أو احرقي قشر البرتقال على موقد الغاز لأنه سيبعث رائحةً جميلةً في جميع أنحاء المنزل. هل أعجبتكِ هذه النصائح لتجعلي رائحة منزلكِ عطرة؟! ..
هل لديكِ نصائحٌ اضافية لذلك؟! .. شاركينا رأيكِ

حقيقة خبر تأجيل الدراسة الى يوم 22 مارس 2014 القادم

اليوم اصبح الشغل الشاغل للكثير من المصريين فى البيوت معرفة الموعد الحقيقى للدراسة ، فبعد سلسلة من عمليات التاجيل الكثيره ، يتسائل الكثير من المصريين متى تبدا الدراسة فى مصر وكيف سيكون سير العملية التعليمية فى الفصل الدراسى الثانى 2014 . واليوم قد انتشرت الكثير من الاخبار عن ان مجلس الوزراء قد قرر تأجيل الدراسة الى يوم 22 مارس 2014 القادم واول من نشرت هذا الخبر جريدة تدعى جريدة البشاير حيث قالت ان القرار سيتم الاعلان عنه خلال ساعات قليلة من اليوم وانها عرفت من خلال مصادر لها فى مجلس الوزراء . وقد بدأت عقب نشر هذا الخبر ، الكثير من صفحات الفيس بوك بنشر هذ الخبر دون التأكد من صحته.

حقيقة خبر تأجيل الدراسة الى يوم 22 مارس 2014 القادم
بالفعل بالامس اعلنت جامعة الازهر تأجيل الدراسة اسبوع اخر وذلك فى الجامعة فقط وليس المعاهد الازهرية وسبب التأجيل هو عدم انتهاء اعمال الصيانة فى المبانى . بينما اكد المجلس الاعلى للجامعات ان الدراسة ستبدا يوم السبت القادم 8 مارس 2014 اما بالنسبة للمدارس فقد اعلن مجلس الوزراء انه لا توجد اى نية لتأجيل الدراسة الى يوم 22 فبراير 2014 القادم ولا يوجد اى سبب للتأجيل لان مرض انفلونزا الخنازير انحصر بشدة وذلك بعد ارتفاع درجة الحرارة والتى ادت الى قتل الفيروس فى كثير من البؤر الموجود فيها . وبالتالى رسميا ستكون الدراسة يوم 8 مارس القادم ولا يوجد اى تأخير قادم فى مواعيد الامتحانات ولكن سيتم حذف اجزاء من المناهج حتى يتناسب المنهج مع الفترة المتبقية.

قام السيد وزير التربية والتعليم السيد محمود ابو النصر باعلان اكثر من مره ان الدراسة لم يتم تأجيلها وذلك منذ يوم 8 فبراير الماضى الا انه قبل الموعد بعدة ايام قليلة يقوم الوزير بنفسه بتأجيل الدراسة لمدة اسبوعين وقد كان سبب التأجيل الاول ليوم 22 فبراير حتى تبدا الجامعات والمدارس فى يوم واحد ومع ازدياد المخاوف من مرض انفلونزا الخنازير تم اعلان تأجيل الدراسة اسبوعين الى يوم  8 مارس القادم حتى ينحصر المرض

قواعد إعداد غرفة الضيوف

غرفة الضيوف هى عنوان جَمال بيتك يظهر جمال وتنسيق البَيت مِن خلالها تعتبر الكثير مِن السَيدات غرفة الضيوف هي الأهم فِي البَيت، وبالتالي تصب كامل الاهتمام على تنسيق هذه الغرفة بأبهى الِديكورات وأجمل التصاميم، لذلك وقبل الشروع في اختيار الأثاث والدِيكور لهذه الغرفة عليك سَيدتي أن تراعي الأمور والقواعد التالية: • اختيار الغرفة المُناسبة للاستقبال بحيث تكون قريبة مِن المَدخل الرئيسي للمنزل والأقرب إلى غرفة المَعيشة . • دراسة حَجم هذه الغرفة قبل شِراء جهاز هذه الغرفة فلا تشترى أثاث اكبر مِن المِساحة المعدة ولا اصغر فيصبح الأثاث لا قيمة له في غرفة كبيره . • دراسة الشكل العام للمنزل بحيث نضع في الاعتبار تحقيق الوحدة الشكلية المتكاملة مع باقي الغرف في هَذا المنزل ِمن حيث تحديد الألوان والأشكال، فإذا كان الاختيار يميل إلى الحداثة للون والشكل أو إلى المَظهر الكلاسيكي . • التوزيع المناسب لمحتوى الغرفة بحيث نأخذ بعين الاعتبار النفعية مِن سهولة ويسر في التحرك إلى التقدير التقريبي للضيوف مع عَدد الكراسي للأثاث والمحافظة عليه بالإضافة إلى الجَانب الجمالي بوجه عام. • البساطة في اختيار الألوان والأدوات المُكملة في هَذه الغرفة مَع مزهريات وطرابيزات وأدوات كهربائية إن وجدت بحيث يتفق مَع الشكل العام.

الحكومة تفكر جديا فى الغاء الترم الثاني

الاهرام الجديد الكندي: قالت مصادر مطلعة أن الحكومة الجديدة برئاسة المهندس إبراهيم محلب ستقوم بإلغاء الفصل الدراسي الثاني إذا وقعت أحداث عنف الجمعة القادمة التي توافق 7 مارس والتي تتزامن مع دعوات أطلقتها حملة “باطل” التابعة تنظيم الإخوان للاحتشاد بالشوارع والميادين بجميع المحافظات حتى 19 مارس للمطالبة بعودة المعزول وخروج المسجونين بدون محاكمة.
وفي أول بادرة عملية على تأجيل الدراسة قررت جامعة الأزهر مد عودة الطلاب للدراسة بالجامعة أسبوعاً آخراً ينتهي يوم 15 مارس بذريعة عدم الانتهاء من الترميمات والإنشاءات التي خلفتها المصادمات العنيفة بين طلاب الإخوان وعناصر الشرطة، رغم نفي رئيس الجامعة منذ ساعات لتأجيل عودة الدراسة، ما يفتح الباب واسعاً لتعزيز الأنباء التي ترجح إلغاء الترم الثاني بالجامعات والمدارس خشية تجدد المواجهات الدامية التي شهدها الفصل الدراسي الأول.

حكم قضائي بسجن مخترع الجيش لانتحال صفة طبيب

كشف محام عن صدور أحكام قضائية بحبس اللواء إبراهيم عبدالعاطي، صاحب الاختراع الذي أعلنه الجيش مؤخرًا لعلاج الإيدز وفيروس "سي"، بتهمة انتحال صفة طبيب، وممارسة عمله دون الحصول على ترخيص من نقابة الأطباء.
وقال المحامي أحمد عبد الرحيم، إنه يمتلك مستندات توثق أحكامًا قضائية ضد عبدالعاطي، وهي:
- محضر ثبوت حالة بتاريخ 2 يونيو 2007، من مأمور ضبط قضائي، بضبط تقارير معملية ممهورة باسم الطبيب المعالج أ. د إبراهيم عبد العاطي، بما يفيد انتحاله صفة طبيب، بالإضافة إلى ضبط إعلانات توحي بممارسة الطب داخل شقة المذكور الكائنة ببرج 4 أبراج المهندسين بالمعادي.
- صدر ضده حكم بالحبس في الجنحة رقم 30238 لسنة 2007 جنح قسم البساتين، بتهمة مزاولة مهنة الطب دون أن يكون مقيدًا بجداول الأطباء، وتم تخفيف الحكم في الاستئناف إلى الحبس شهر، ولا يعرف إن كان تم تنفيذ الحكم.
- صدر ضده حكم بالحبس 3 أشهر في الجنحة رقم 610 لسنة 1991 جنح كرموز بالإسكندرية، عن جريمة إصدار شيك بدون رصيد، ولا يعرف إن كان تم تنفيذ الحكم.
وقال عبدالرحيم، إنه رفع دعوى قضائية يوم 2 مارس رقم 35801 لسنة 68 قضائية، ضد رئيس الجمهورية بصفته، ووزير الدفاع بصفته، ورئيس الإدارة الهندسية بالقوات المسلحة بصفته، بالطعن على قرار صادر بمنح رتبة لواء بالقوات المسلحة لمواطن مدني مصري هو إبراهيم عبدالعاطي، وفق ما نقلت جريدة "الشروق".
وأشار إلى أنه استند في دعواه إلى الأحكام السابق صدورها ضد عبد العاطي، بالإضافة إلى أنه أيضًا وثق صدور حكم لصالح عبد العاطي ضد وزير الدفاع ورئيس الهيئة الهندسية بصفتيهما عام 1990، في القضية رقم 8729 بالحصول على تعويض 7 ملايين ونصف المليون جنيه، على خلفية قيام القوات المسلحة بنزع ملكية قطعة أرض يمتلكها.
ولفت إلى أن من حيثيات الدعوى امتلاك عبد العاطي شركة لتصنيع الأدوية تسمى ''فارمايتو''، مُقيدة برقم 38196 برأس مال مرخص للشركة 2 مليون جنيه ونصف.
ونشرت جريدة "الشروق" شهادات لبعض ضحايا عبدالعاطي، ومن بينها شهادة موثقة طبيبة أسنان تدعى شهادة نورا عبد العزيز،مصابة بمرض نادر هو "تصلب الأعصاب" حيث روت لنا تجربتها معه منذ 10 سنوات حين ذهبت إلى عيادته بأبراج المهندسين بالمعادي.
وقالت نورة إن عبد العاطي شخص حالتها بأنها مصابة بمرض الذئبة الحمراء، وقال لها: إنه عالج حالات شبيهة مثل الصدفية والروماتويد.
وتتابع: "بعد سنة من العلاج لم أشعر بتحسن، وعرفت من القراءة في مصادر طبية أن تشخيصي خاطئ، وأن مرضي هو تصلب الشرايين، ذهبت إليه وأخبرته بذلك فصدمني بقوله لي: عيبك إنك دكتورة وبتفكري كتير وشاغلة بالك، لو تخلي نفسك زي الناس اللي مابتعرفش تقرأ وتكتب هتخفي أسرع"
وقالت: إنه بعد فترة إضافية من العلاج، والذي كان يصنعه بنفسه على هيئة كبسولات بداخلها أعشاب مطحونة، وجهها إلى معمل معين في الدقي أظهرت تحاليله شفاءها الكامل، وقال لها "مبروك أنتِ خفيتي".
"أنا وعائلتي فرحنا جدًّا، وأوقفت كل العلاج الذي كنت أتناوله، ولكن بعد فترة شعرت بعودة الأعراض بصورة أسوأ، وعندما كررت التحاليل في معمل آخر أظهرت زيادة نشاط المرض بصورة كبيرة جدًّا".
ذهبت الدكتورة نورا مع والدتها بالتحاليل الجديدة إلى إبراهيم عبد العاطي، "زعق فينا ورمى التحاليل في وشنا وقال: أنا لا أعترف بتحاليل معامل بير السلم دي، أنا قلتلكم تعملوها في معمل كذا، هوا ده الوحيد اللي بثق فيه".
وسمعت الدكتورة نورا بعد فترة أن العيادة تم إغلاقها على يد وزارة الصحة وأنه سافر إلى مكان مجهول. وعن العيادة تقول "كانت عيادته مزدحمة جدًّا، ومليئة بالناس من كل أنحاء مصر حتى أسوان، ومعظمهم غلابة، وكانت مواعيده متأخرة تبدأ من 8 مساءً".
وتنهي حديثها قائلة: "الانتكاسة التي حدثت في مرضي بسببه لم أتعافَ منها حتى الآن، لذلك لم أنسه أبدًا لأنه دمر حياتي"

تحذير من حبوب منع الحمل «ياسمين»

حذرت وزارة الصحة أمس من أن استخدام المادة الدوائية (Drospirenone) دروسبيرينون المستخدمة في حبوب منع الحمل (ياسمين) قد تسبب جلطة في الدم أو تجلط الأوعية الدموية لمستخدميها. وطلبت الوزارة التي استندت إلى توصية من هيئة الغذاء والدواء الأميركية (أف دي أيه) طلبت من الأطباء وممارسي الرعاية الصحية على مستوى الدولة ضرورة أخذ الحيطة والحذر عن صرف المستحضرات الحاوية على مادة (دروسبيرينون) ومتابعة المرضى في حالة حدوث أية أعراض جانبية. وقد أصدر الدكتور أمين الأميري وكيل وزارة الصحة لشؤون الممارسات الطبية والتراخيص تعميماً لمديري المناطق الطبية والمستشفيات الحكومية والخاصة والصيدليات العاملة بالدولة يفيد بضرورة إبلاغ المرضى بالمخاطر التي يمكن أن تواجههم عند استخدام هذه الأدوية وإعلامهم بأعراض الجلطة الدموية بما فيها من ألم في الساق أو آلام شديدة في الصدر أو ضيق في التنفس. ونوه الأميري إلى أن هناك ثلاثة أدوية مسجلة بالوزارة تحتوي على مادة (دروسبيرينون) وهي (yasmin yaz - Angeliq) وطالب جميع المرضى متناولي أحد الأدوية التي تحتوي على هذه المادة عدم التوقف عن استخدامها إلا بعد التواصل مع أطبائهم لأخذ الاحتياطات اللازمة. وفي السياق نفسه ذكرت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية أن الشركة المصنعة للدواء سوف تقوم بإصدار رسالة إلى جميع الممارسين الصحيين بخصوص خطر الإصابة بتجلط الأوعية الدموية الوريدية عند استخدام دواء (ياسمين) وستقوم أيضاً بتحديث النشرة الداخلية للمستحضر لتشمل احتمالية تزايد هذا الخطر عند استخدام هذا الأدوية لدى المرضى الذين لديهم عوامل خطورة أو تاريخ مرضي سابق لمرض تجلط الأوعية الدموية الوريدي. وقالت ينبغي حث المرضى على الإبلاغ عند الشعور بأي عرض من أعراض الجلطة الدموية مثل الألم غير العادي، واحمرار أو تورم في الساقين أو عند الضيق المفاجئ في التنفس أو عند الصعوبة في التنفس، أو عند السعال بغير سبب واضح.

الشيـــوخ الثلاثــــة

الشيـــوخ الثلاثــــة!!

يحكى انه..

في يوم من الايام خرجت امرأة من منزلها فرأت ثلاثة شيوخ لهم لحى بيضاء طويلة وكانوا جالسين في فناء منزلها.

لم تعرفهم. وقالت لا أظنني أعرفكم ولكن لا بد أنكم جوعى. أرجوكم
... تفضلوا بالدخول لتأكلوا. سألوها: هل رب البيت موجود؟

فأجابت :لا، إنه بالخارج. فردوا: إذاً لا يمكننا الدخول.

وفي المساء وعندما عاد زوجها أخبرته بما حدث.

قال لها :اذهبي اليهم واطلبي منهم أن يدخلوا!

فخرجت المرأة و طلبت إليهم أن يدخلوا.

فردوا: نحن لا ندخل المنزل مجتمعين.

سألتهم : ولماذا؟

فأوضح لها أحدهم قائلاً: هذا اسمه (الثروة) وهو يومئ نحو أحد اصدقائه، وهذا (النجاح) وهو يومئ نحو الآخر وأنا (المحبة)،

وأكمل قائلاً: والآن، ادخلي وتناقشي مع زوجك من منا تريدان أن يدخل منزلكم.

دخلت المرأة واخبرت زوجها ما قيل.

فغمرت السعادة زوجها وقال: يا له من شيء حسن، وطالما كان الأمر على هذا النحو

فلندعوا (الثروة). دعيه يدخل و يملأ منزلنا بالثراء!

فخالفته زوجته قائلة: عزيزي، لم لا ندعو (النجاح)؟

كل ذلك كان على مسمع من زوجة ابنهم وهي في أحد زوايا المنزل.

فأسرعت باقتراحها قائلة: أليس من الأجدر ان ندعوا (المحبة)؟ فمنزلنا حينها سيمتلئ

بالحب! فقال الزوج: دعونا نأخذ بنصيحة زوجة ابننا!

اخرجي وادعي (المحبة) ليحل ضيفا علينا!

خرجت المرأة وسألت الشيوخ الثلاثة: أيكم (المحبة)؟ أرجو ان يتفضل بالدخول ليكون

ضيفنا. نهض (المحبة) وبدأ بالمشي نحو المنزل. فنهض الإثنان الآخران وتبعاه، وهي

مندهشة سألت المرأة كلاً من (الثروة) و(النجاح) قائلة: لقد دعوت (المحبة) فقط ،

فلماذا تدخلان معه؟

فرد الشيخان: لو كنت دعوت (الثروة) أو (النجاح) لظل الإثنان الباقيان خارجا،

ولكن كونك دعوت (المحبة) فأينما يذهب نذهب معه.
------------------------------------------------------------
العبـــــــــرة

يصعب علينا العيش مع اشخاص لا نحبهم! فذلك ولابد لن يساعدنا ان نعطيهم او يعطونا دفعه للامام في شئون الحياة! لــــذا احب من حولك! واجعلهم يحبوك

أينما توجد المحبة، حتما ستجد الثراء والنجاح.